Katanya mau fokus sama diri sendiri, tapi kok rambut masih keliatan ga keurus? Kalo dipegang rasanya kasar, diliat di kaca kok kusut, mau disisir kok susah yaa nyangkut-nyangkut gitu, hhh.

Beberapa waktu lalu tuh kan udah ya eranya fyp independent woman, sibuk kerja, hustle culture, apa-apa sendiri, punya bisnis sendiri, I’m the man of myself.. jangan sampai aja nih saking sibuknya jadi ga sempet ngerawat diri. Buat temen-temen perempuan yang gampang kebawa arus, dah yuk yang trending kemarin ga perlu ditelan mentah-mentah atau sampai mendramatisasi mengabaikan diri sendiri. Kalau udah terlanjur kecebur ke arah sana yaa, jangan lupa balik merhatiin diri sendiri aja pokoknya.

Aku jadi inget dulu waktu pertama kali kerja tuh sama sekali ga ada ambisi untuk achieve jabatan tertentu. Dateng kerja tuh aku anggap aja main atau piknik atau main kantor-kantoran deh kayak waktu kecil wkwk trus ketemu orang baru, ada sesi belajar tapi dibayar. Beneran se-chill itu akutuh. Tapi dari situ aku malah lebih mindful dan fokus banget ngerjain hal yang tadinya aku gatau sama sekali. Eh saking mindfulnya malah kebablasaann :)).

Di awal niatnya main, lama-lama stress juga ya kerja hahaha sampe ga sempet ngerawat diri. Jangankan muka, rambut pun sampe ga keurus. Ketombe jadi banyak, rontok, rambut lepek, susah disisir, dan kusut. Pokoknya aku paham deh yang begini, sekarang kita tobat bareng, yuk!

Dulu sempet mikir kalo ngerawat rambut tuh prioritas kesekian yang perlu diperhatiin. Ya ada benernya juga kalo fokus kita cuma deadline, bangun, berangkat, bikin ini itu, ngurusin orang lain, diri sendiri ntar belakangan. Tapi inget ga sama grafik 4 kuadran yang biasanya buat nentuin keputusan (mana yang paling important dan urgent, mana yang ga important tapi urgent, gitu-gitu lah). Orang-orang kan pasti bilang harus prioritasin kuadran 2 yang paling important dan paling urgent, tapi baru dikit yang bahas kalo kuadran 1 (important tapi ga urgent) tuh juga penting, bahkan harus ada dulu di layer bawahnya kuadran 2.

Contoh kuadran 2 yang paling important dan urgent: kerja, cari duit. Padahal nih kuadran 1 (important tapi ga urgent) juga perlu diperhatiin. Misalnya, olahraga biar aktivitas di kuadran 2-nya lebih sustain. Trus skincarean, dandan, pakai baju yang bikin mood, termasuk ngerawat rambut juga masuk kuadran 1. Inget sama quote “if you look good, you feel good”? Nahh itu. Yang kerjanya dari atau di rumah aja juga bisa? Yaaa iyaaa, meski duitnya di rumah aja ga ada yang liat juga penting biar selama kerja feelnya enak. Bawaannya kan beda ya kalo disuruh menguasai dunia dalam keadaan damai vs dalam keadaan rungsing emosi badmood?

Dan sekarang juga kan udah didukung sama konten-konten feminine energy, pasti udah pada paham kan? Merawat diri juga bagian dari energi feminine kita.

Jadi fokus ke diri sendiri ga cuma soal update pengetahuan, kerjaan, tapi juga ngerawat fisik yang udah diberi sama Tuhan.

Btw rambut susah disisir tuh kenapa sih?

Selain karena pakai shampoo yang kurang tepat (sedikit banyak juga mempengaruhi), juga gara-gara keseringan diikat! Apalagi kita yang sehari-hari di luar pakai hijab kan otomatis dikucir yaaa dari pagi sampe sore atau bahkan malem. Dari seringnya dikucir itu kan jadi kusut ya kayak benang ruwet jadi kalo disisir jadi susah dan nyangkut-nyangkut. Efek lainnya bisa ke kerontokan juga kalo nyisirnya maksa dan dibiarin gitu aja terus tanpa perawatan rambut.

Penyebab lain rambut susah disisir itu karena keseringan kena panas. Ini pure pengalaman aku pas kecil waktu belum pakai jilbab, suka main panas-panasan. Boro-boro rambut halus, sisiran aja sisirnya nyangkut!

Terakhir, rambut susah disisir tuh simply ya karena kurang perawatan. Taunya keramas aja yang penting, padahal ada printilan cara lain yang bisa kita usahakan biar rambut makin bagus!

“Halah di rumah aja kok, ga ada yang tau juga rambut kusut susah disisir”

“Halah pake jilbab aja kok, ga ada yang tau juga rambut aku ga terawat”

Nauurrr. Mungkin sesekali ada lah bisikan-bisikan buat ngayemin diri buat ga ngerawat rambut, tapi apakah itu bertahan lama? Kalo kamu tetep ga ngerawat rambut, lama-lama apa kamu ga iri sama orang yang rambutnya bagus? Apa kamu ga ngeliat potensi “oh ternyata aku makin cantik ya kalo rambut aku bagus”?

Rambut terawat itu bukan sekadar penampilan fisik tapi aura yang kita pancarkan juga lebih positif, lebih percaya diri, ga ada minder!

“Tapi aku males ke salon buat perawatan rambut.”

Ga harus ke salon, di rumah aja bisa kok! Kalo kamu mau, abis ini aku share cara-cara yang pernah aku lakuin selama eksperimen ngerawat rambut biar jadi halus, lemes, dan mudah disisir. Gampangg pokoknya!

Cara aku ngerawat rambut biar gampang disisir (perawatan dari dalam & dari luar)

Perawatan dari dalam sih standard kayak yang orang-orang bilang: makan makanan sehat, minum collagen, dan kurangi stress. Yang paling berasa sih waktu minum collagen, rambut jadi lebih lembap gitu tapi itupun progressnya pelan-pelan banget, ga langsung keliatan.

Kalo perawatan rambut dari luar emang lebih signifikan hasilnya. Ini yang pernah aku coba, kalo mau ngikutin silakan tapi taruh ekspektasinya di bawah duluu wkwkw karena kemungkinan hasilnya bisa beda juga.

1. Pilih shampoo yang tepat!

Biarpun “cuma” shampoo tapi berdasarkan eksperimen aku tuh shampoo kayak canvas. Mau ditambahin conditioner, masker rambut, creambath, tapi kalo shampoonya kurang tepat, ya hasilnya kurang maksimal. Kasusnya di sini rambut kusut dan kasar yaa, jadi aku bakal bahas shampoo yang bisa bikin rambut halus dan buagus di harga yang affordable. Kalo ada ketombe, diberesin dulu pake shampoo anti ketombe!

Shampoo yang tepat buat bikin rambut halus, lemes, dan di range harga terjangkau itu jatuh pada Tresemme Keratin Smooth! Harganya sekitar Rp 40ribuan untuk ukuran sedang. Ini shampoo yang paling lama dan konsisten aku pakenya selama 10 tahun terakhir. Feel selama pemakaian shampoo ini tuh rambut jadi gampang banget diatur, halus, dan jatuh.

2. Pakai madu

Eksperimen pake madu sebelum keramas ini referesinya aku dapet dari TikTok yang bahas inspo rambut lebat kayak rambut perempuan Arab. Setelah aku coba ternyata manjurr! Rambut jadi berkali lipat lebih halus, kempes, agak licin, lembut, makin jatuh, makin bikin ikat rambut atau jepit rambut melorot :)). Beneran jadi lebih lebat ga? Keliatan lebat iya karena kerasanya rambut jadi lebih bervolume tapi ga ngembang.

Tips milih madu: pilih madu asli yaa biar hasilnya lebih maksimal.

Cara pakainya:

1. Olesin maduke rambut sebelum keramas, kalo bisa jangan sampe kena kulit rambut nanti kalo ga bersih bilasnya bisa jadi ketombe.
2. Bisa diolesin langsung atau dicampur sama air dulu. Kalo diolesin langsung ada kemungkinan rambut jadi ada yang rontok karena madu kan lengket, pas ngeratainnya rambut jadi ketarik-tarik. Kalo madunya dicampur air, ya itu bikin rambut jadi ga begitu rontok.
3. Diemin madunya di rambut beberapa menit sebelum dibilas sama air
4. Bisa diaplikasiin setelah keramas juga btw. Hasilnya ga jauh beda di aku.

3. Pakai minyak zaitun

Kondisi rambut yang jadi kempes dan licin ternyata juga bisa jadi penyebab rambut jadi rontok. Bukan karena ga cocok kalo di aku, tapi karena batang rambutnya kan lebih kerasa tipis dan licin (ukuran batang rambut jadi lebih kecil dari pori-pori) makanya jadi rontok (???). Ini analisa aku sendiri btw.

Buat nebelin batang rambut, biasanya aku olesin minyak zaitun yang bisa buat perawatan rambut. Aplikasiinnya sebelum keramas.

Jadi ngurangin rontok ga? Iya :))

4. Pakai produk pendukung perawatan rambut

Dari poin-poin di atas udah tau cara basic bikin rambut halus dan gampang disisir, kalo mau rambut makin bagus lagi kita bisa pakai produk perawatan rambut lainnya kayak conditioner, creambath, masker rambut, hair tonic, dll. Yang lagi sering aku pake sekarang tuh masker rambut atau hair mask yang bikin rambut lebih halus: L’Oréal Professionnel Absolut Repair Golden Hair Mask.

Ini produk hair mask yang banyak dipake di salon, tapi bisa kita pake sendiri di rumah biar rambutnya kayak Mbak Kendal Jenner, hihi. Harganya emang ga bisa dibilang murah juga, tapi worth to buy karena isinya banyak juga dan menurutku bisa awet berbulan-bulan.

Hair mask ini tuh kan fungsinya buat ngatasin rambut yang kasar, rusak, dan kering (karena ada Gold Quinoa + Protein) akibat keseringan dicat dan dicatok.. jadinya kalo diaplikasiin biar rambut makin halus dan mudah disisir ya masuk juga!

Teksturnya cream in gel yang ringan, warnanya gold dan ada butiran sparklingnya juga tapi ga ninggalin residu di rambur setelah dibilas.

Feel pemakaian: waktu bilas hair mask tuh rambut langsung keramas lembut dan halusnya, jadi lebih lemes, gampang disisir, kayak abis nyalon, deh! Tapi lagi-lagi kalo dari awal ga pake shampoo yang tepat, dalam artian shampoonya ga bikin rambut halus, hasil masker rambutnya juga ga maksimal.

Saat ini aku lagi pake shampoo selain Tresemme Keratin Smooth, jadi berasa banget bedanya :”).

Cara pakai hair mask tuh gimana sih?

1. Jangan sampai kena kulit kepala

Mau pakai hair mask yang bagus sekalipun kayak lagi aku pakai sekarang, kalau cara pakainya masih kayak shampoo atau creambath yang dikenain kulit kepala yaa wassalam. Enggak bahaya sihh tapi kalau keterusan nanti kasian kulit kamu apalagi kalau kondisi kulit kamu sensitif. Jadi intinya hair mask ga bisa kena kulit kepala. Pun saat ngebilas biar ngindarin hair masknya ga kena kulit, bilasnya sambil nebalikin kepala. 

2. Pakai hair mask berapa kali seminggu?

Hair mask dipakainya 1 sampai 2 kali seminggu tergantung kondisi rambut kamu, kalo baik-baik aja mulus lembut dipakenya bisa lebih jarang.

3. Trus hair mask dipakainya berapa lama? Didiemin 3-5 menit yaa sebelum dibilas ❤️

So, fokus ke diri sendiri…

Bukan cuma soal apa yang keliatannya penting di depan mata kita, tapi yang nempel di badan kita juga perlu diperhatiin. Karena yang selamanya ada bareng kita ya badan kita sendiri, energy kita sendiri.